Bơ hạt mỡ là gì
Bơ hạt mỡ hay bơ shea, shea butter là một chất béo hạt có nguồn gốc từ cây hạt mỡ hay cây shea. Cây shea có ở Đông và Tây châu Phi nhiệt đới. Bơ hạt mỡ được lấy từ hai nhân dầu bên trong hạt cây hạt mỡ. Sau khi nhân được tách bỏ hạt, người ta nghiền thành bột và đun cách thủy. Sau đó bơ nổi lên trên mặt nước và rắn lại.
Shea butter được thoa lên da để trị mụn trứng cá, bỏng, gàu, da khô, chàm và nhiều vấn đề khác.
Trong thực phẩm, bơ hạt mỡ được sử dụng làm chất béo để nấu ăn.
Trong sản xuất, shea butter được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm.
Bơ hạt mỡ mua ở đâu
Nếu bạn đang tìm mua bơ hạt mỡ shea butter nhưng không biết ở đâu bán, giá bao nhiêu... bạn có thể tham khảo các sản phẩm mà Xoài Mút gợi ý bên dưới.
Bơ hạt mỡ thô chưa tinh chế
Sản phẩm 100% tự nhiên chưa qua tinh chế, sản phẩm được nhập khẩu từ Malaysia, chất bơ mềm mượt, nhanh thẩm thấu vào da, ít nhờn hơn so với các sản phẩm cùng loại.
Bơ hạt mỡ có tác dụng gì
Với vô số công dụng chữa bệnh cho da, bơ hạt mỡ đã được sử dụng từ hàng nghìn năm nay. Ngoài việc là một chất dưỡng ẩm đặc biệt, thành phần hoàn toàn tự nhiên này có đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa và chống viêm giúp làm dịu và chữa lành da.
Đây là lý do tại sao nhiều người yêu thích bơ hạt mỡ đến vậy.
Nó chứa đầy chất chống oxy hóa nhờ tocopherol và catechin.
Nó ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Bơ hạt mỡ cũng chứa lupeol, giúp ức chế các enzym làm suy giảm các protein hỗ trợ của da.
Nó làm giảm viêm. Các chất rượu triterpene được tìm thấy trong bơ hạt mỡ có đặc tính chống viêm. Bơ hạt mỡ đã được chứng minh là có tác dụng chữa các bệnh về da như chàm và vẩy nến, cũng như viêm khớp.
Nó có đặc tính kháng khuẩn. Người dân ở Tây Phi đã sử dụng bơ hạt mỡ như một phương thuốc tự nhiên để điều trị vết thương và các bệnh khác trong nhiều thế kỷ.
Nó có khả năng chống tia cực tím. Các este axit cinnamic trong bơ hạt mỡ đã được chứng minh là hấp thụ một lượng tia UV hạn chế. Bơ hạt mỡ chưa tinh chế có SPF tương đương từ 3 đến 4.
Nó giúp dưỡng ẩm cực kỳ tốt mà không gây nhờn rít nhờ các thành phần dưỡng ẩm khác.
Tuy nhiên khi bạn sử dụng bơ hạt mỡ đã qua chế biến, tinh chế, bạn sẽ không thấy hầu hết những lợi ích này!
Lợi ích cho da
Bạn có thể mua nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm có chứa bơ hạt mỡ.
Ngoài ra, bạn có thể thoa bơ hạt mỡ thô, chưa tinh chế trực tiếp lên da cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn.
Shea butter cũng có thể:
sử dụng thay thế cho kem cạo râu
thoa lên môi
thoa vào lớp biểu bì móng tay
Chống lão hóa
Theo một bài báo năm 2018, nguồn tin đáng tin cậy, bơ hạt mỡ có chứa các thành phần có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, chẳng hạn như triterpene.
Đây là một nhóm các hợp chất có thể hỗ trợ:
di chuyển tế bào
lắng đọng collagen
tăng sinh tế bào, là quá trình các tế bào phát triển và phân chia
Có một số bằng chứng cho thấy bơ hạt mỡ có thể chống lại nếp nhăn hiệu quả.
Da khô
Bơ hạt mỡ là chất làm mềm giúp giữ độ ẩm trên da.
Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) khuyên nên sử dụng các sản phẩm như bơ hạt mỡ trong vòng vài phút sau khi da khô.
Bơ hạt mỡ cũng chứa axit linoleic.
Theo nghiên cứu năm 2018, các sản phẩm có chứa axit linoleic có tác dụng chống viêm trên da và các đặc tính tăng cường hydrat hóa.
Bệnh chàm
Bơ hạt mỡ chứa các thành phần hoạt tính sinh học giúp chống viêm.
Một nghiên cứu nhỏ năm 2015: Nguồn tin cậy bao gồm 25 người bị bệnh chàm từ nhẹ đến trung bình đã phát hiện ra rằng bơ hạt mỡ có thể giúp giảm bớt các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh chàm.
Sẹo
Bơ hạt mỡ có thể có khả năng làm mềm mô sẹo.
Sẹo lồi là một dạng sẹo lồi lên và mở rộng. Một nguồn đáng tin cậy cho rằng sử dụng bơ hạt mỡ có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành sẹo lồi.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là các nhà nghiên cứu đã sử dụng các mẫu cấy trong phòng thí nghiệm. Do đó, không có đủ nghiên cứu để chứng minh bơ hạt mỡ ngăn ngừa sẹo lồi hiệu quả như thế nào.
Mụn
Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy dầu bơ hạt mỡ có đặc tính kháng khuẩn.
Tuy nhiên, AAD gợi ý rằng việc thoa các sản phẩm có chứa bơ hạt mỡ lên mặt, lưng hoặc ngực có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, có thể dẫn đến mụn trứng cá.
Những người có làn da dễ bị mụn trứng cá nên tránh sử dụng bơ hạt mỡ hoặc các sản phẩm có chứa bơ hạt mỡ trên mặt.
Lợi ích cho tóc
Do đặc tính dưỡng ẩm và chống viêm, bơ hạt mỡ có thể giúp giảm khô da đầu và kích ứng da đầu.
Tuy nhiên, dầu hạt mỡ có thể có lợi cho tóc hơn bơ hạt mỡ.
Một nghiên cứu năm 2017 với dầu hạt có hàm lượng giàu hoạt tính sinh học tương tự như bơ hạt mỡ cho thấy rằng dầu hạt giúp tóc có khả năng chống gãy rụng tốt hơn.
Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2009 cũ hơn đã kiểm tra tác động của dầu và bơ từ thực vật đối với tóc. Nghiên cứu cho thấy rằng việc xử lý bằng dầu làm giảm lực chải trên tóc ướt. Bơ sẽ không lan truyền dễ dàng như dầu trên khắp tóc.
Cách sử dụng
Mọi người có thể chọn các sản phẩm chăm sóc tóc không kê đơn có chứa bơ hạt mỡ.
Ngoài ra, bạn có thể làm chảy bơ hạt mỡ thô và xoa bóp vào da đầu và toàn bộ chiều dài của tóc.
Để bơ hạt mỡ trên tóc và gội sạch dưới vòi hoa sen bằng dầu gội nhẹ.
Những người có tóc nhờn có thể tránh sử dụng bơ hạt mỡ hoặc dầu hạt mỡ trên tóc, vì điều này có thể làm cho tóc trở nên tồi tệ hơn.
Cách chọn bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡ chưa tinh chế có nghĩa là nó đã được chiết xuất và chế biến mà không sử dụng bất kỳ hóa chất hoặc chất bảo quản nào.
Bơ hạt mỡ tinh chế đã trải qua một quá trình để loại bỏ mùi hương tự nhiên và làm cho nó có màu trắng hơn.
Theo Viện Bơ hạt mỡ Hoa Kỳ (ASBI), bơ hạt mỡ tinh chế đã mất khoảng 75% thành phần hoạt tính.
Ngoài ra, ASBI đã đưa ra năm loại bơ hạt mỡ. Loại A chứa lượng chất dinh dưỡng hoạt tính sinh học cao nhất và loại F không thích hợp cho con người sử dụng.
Do đó, mọi người nên chọn bơ hạt mỡ chưa tinh chế, nằm trong khoảng từ A đến D.
Reviewed by Xoài Mút
on
tháng 7 08, 2021
Rating: